新闻背景：面对日本福岛第一核电站事故，日本政府在事故情况升级后要求居民避难的半径逐渐扩大，从第一核电站周边5公里、10公里、20公里扩至现在的30公里，并建议民众紧闭门窗、尽量减少外出。

解读：中国卫生部公布的《核事故防护知识要点》指出，核事故发生后，首先避免恐慌，及时收听广播或收看电视，按照政府的指示行动。在可能有放射性污染存在的情况下，待在室内，关闭门窗，关闭通风设备。

当在室外，判断有放射性事件发生时，切忌不能迎着风，也不能顺着风跑，应尽量往风向的侧面躲，并迅速进入建筑物内隐蔽。采取呼吸防护，包括用湿毛巾、布块等捂住口鼻，过滤放射性粒子。若怀疑身体表面有放射性污染，可采用洗澡和更换衣服来减少放射性污染。防止摄入被污染的食品或水。