2023年6月20日，我院基础心理学教研室主任姜红娟副教授带领12名应用心理学专业学生应邀前往海南科技职业大学开展“成长中的我”团体心理辅导活动，本次活动共109名学生参与。

为保证活动能够高质量高标准地顺利进行，姜红娟老师提前对应用心理学专业学生在辅导方案设计、实施过程注意事项等方面进行了培训和指导。

本次活动主要分为“个性名片”、”啄木鸟行动”、”我的心情故事”、”说说我的目标”4个阶段。

先由参与者通过胸卡、彩笔等工具设计个性名片来展现个人魅力；接着，通过“啄木鸟行动”环节，加强成员之间的互动性，拉近学生彼此的距离。其中“我的心情故事”活动阶段，让学生们写下自己在学习生活中最有成就感或最尴尬难过、最期待等情绪事件，并依次分享。深化学生在学习、生活等方面自我认识，增强个体自我成长的动力。

通过“说说我的目标环节”，学生进一步了解自己的需求，明确自己近期的目标，寻找合适的方式达成目标，与未来的自己“打招呼”。最后，学生们以分享感受的方式结束本次活动。

此次活动通过团体组员间的互动交流，促使学生在交往中观察、学习、体验，发展个人社交能力。通过自我探索的过程，帮助学生认识自己、了解自己、接纳自我，促进学生心理健康成长。此次活动的开展，营造了海南科技职业大学学生自我成长良好氛围，加强了我院与兄弟院校交流合作，提高了应用心理学专业学生实践能力。

据悉，前期姜红娟老师及心理学团队已应邀在多所职业院校和中小学开展以“成长中的我”为主题的系列团体辅导活动。未来还将组建以团体心理辅导活动为主要形式的心理援助志愿服务团队，继续发挥我院心理教学、科研与实践为一体的机制优势，健全完善与其他高校及中小学的结对帮扶机制，进一步发挥专业优势，促进学生身心全面和谐发展。